เคยไหม? กินชาแล้วง่วง

หลายๆ คนกินกาแฟเพื่อแก้ง่วง แต่เรานั้น กินกาแฟ แล้วง่วงมากๆ คือถ้าไม่กินก็ไม่ง่วงนะคะ แต่พอกินเข้าไปเท่านั้นแหละ ง่วงจัดๆ เลย นอกจากนี้ยังมีพวกชาเขียว อันนี้ยิ่งกว่ากาแฟ กินแล้วง่วงมากๆๆๆๆ แต่ทั้งสองอ

ตามหัวข้อเลยค่ะ งงมากคนอื่นกินแล้วไม่ง่วง แต่เรากินแล้วง่วงแบบง่วงอยากนอนเลยอะค่ะ มีใครพอทราบมั้ยคะทำถึงง่วง😔

เราที่ดื่มกาแฟ หรือชาเขียว เพราะอยากดื่ม ไม่ได้ดื่มเพราะแก้ง่วงอะไร อาจจะมีไม่สดชื่นหรือง่วงนิดหน่อย ไม่ดื่มก็ได้ แต่ถ้าได้ดื่มแล้วจะง่วงมากมาก มากแบบต้องงีบสัก10ถึง20นาที แล้วจะรู้สึกดี ถ้าไม่งีบนะ จ

สอบถามหน่อยค่ะ​ คือพึ่งเข้าสู่ทำงานเต็มตัวอายุ23ปี​ ตอนนี้ทำพาร์​ทไทม์​ เรียนนิติรามไปด้วย​ ทำงานส่วนมากเข้า9โมงครึ่งเลิก20ทุ่มครึ่งทุกวัน​ กลับบ้านมาก็อาบน้ำเรียนออนไลน์ต่ออ่านหนังสือ​ ทำแบบนี้มาเดือ

เป็นคนตาชั้นเดียว แล้วชั้นตามันตกลงมานิด ๆ เหมือนมีหนังตาเยอะนิด ๆ ทำให้ดูง่วง ๆ ตลอดเวลา คือไม่ได้อยากได้ตาชัดเวอร์แบบสายฝอ อยากได้ธรรมชาติแบบเกาหลี ๆ มากกว่า ตอนนี้กำลังหาข้อมูล ยังไม่กล้าตัดสินใจ ร

ว่าจะลดกาแฟลงหน่อยค่ะ เลยจะหันมากินชาเขียวแทน ปกติจะชงกาแฟกินเอง แต่มันชักจะเพิ่มจำนวนแก้วขึ้นทุกวัน เมื่อก่อนวันละ 1 แก้ว ต่อมา 2 แก้ว จนตอนนี้ 3 แก้วต่อวันแล้ว รู้สึกว่ามันเยอะไปละ แต่ไม่กินก็ง่วง

เรื่องมีอยู่ว่า อยากลดน้ำหนักค่ะ แล้วก็ไปหาวิธีลดน้ำหนัก คือมีหลายวิธีมากเลยค่ะ แต่มีอยู่อย่างนึงคือ ให้งดกินชา กาแฟ เราเป็นคนที่ทำงานเลิกดึกมาก จึงทำให้เรานอนดึก แล้วตื่นเช้าไปทำงาน ทุกเช้าต้องกินชา

สวัสดีค่ะ พอดีเรามีปัญหาด้านการนอนมาสักพักใหญ่ ๆแล้วค่ะ คือเวลาเราจะนอนพอปิดตาไปสักแปปนึงก็รูัสึกตัวแต่แบบขยับตัวไม่ได้ลืมตาได้แบบไม่เต็ม100 เราพยายามลืมตาเพราะไม่กล้าหลับต่อแต่ก็ลืมไม่ได้ เหมือนคนที่